オビラジR.com : 未華の日記

未華の日記

明日は大雪らしぃでー 2008/02/03 01:44

２月２日…
ANNA SUIのオニキラキラのぴんくのネイルカラーかったぁ(。∀゜)

朝:カップシチュー 160カロリー

昼:りんご①たま

間食:マシュマロいっこ、ちょこ二つぶ

夜:ホルモン(はつ、ぎあら、ホルモン、レバー、こぶくろ、しろ、)とごはん…………

またまたホルモンうまいんだってば！！！！！！！！！！

しあわて

でもこれで
半身浴(‘∀`)1時間！！

正直しんどい

明日はテスト勉強がんばる。

ドクターキッチンさんの

手料理を
丸一日
いただこー★

コメント (5)

コメント一覧

あやさん (52) 2008/02/03 10:26

テスト勉強ふぁいと↑↑
てか本当に雪すごいね(◎*’艸`*)

あずチｬﾝ★さん (40) 2008/02/03 11:32

ANNA SUIのネイルは
キラキラしてて
キレイだよね
ピンクいい色ヽ(´ー｀)ノ

♪あじゅら♪さん (26) 2008/02/03 13:44

また入浴剤買ってる
しかも顔がエロい(p*′∪`*)q
爪もかわゆぃねアナスイのかわいいょね

未華さん (5) 2008/02/03 19:20

あゃちゃん

雪すごいね！！！やばいね！！！ましろけっけだね！！がんばる！

あずちゃん

アナスイいいよねぇ！ラメがぱないよね！

あず

毎日入浴剤三昧ですわ♪エロいかね～～ｗ
コレかいなさい！

オビラジＲさん (173) 2008/02/04 13:36

・。・゜★・。・。☆・゜・。・゜。・。・゜★・。・。☆
きっちんさんからコメントが届きました
・。・゜★・。・。☆・゜・。・゜。・。・゜★・。・。☆

みかさん、こんばんは。

体が軽いって書いてあったけど、体重に変化はありますか？スタートしてから、もし体重が減っていたら、何キロ減ったか教えてくださいね。

みかさんはもともと食が細いのでしょうか？
野菜もたっぷり食べてくださいね。
りんごは、食物繊維、ビタミンCが豊富なのでとっても良いですね。
便秘にならないように野菜の摂取、適度な水分補給を心がけてくださいね。

きっちんは今、上海にいます。日本より寒いです・・・

ドクターキッチンhttp://drkitchen.jp/
管理栄養士　きっちん